Autor: Eliana Vita

Você já comeu Arroz Vermelho Orgânico?

7/1/2016 - São Roque - SP

   O arroz vermelho é um tipo de arroz integral muito popular e consumido diariamente em alguns países asiáticos, e além de seu delicioso sabor, é muito reconhecido na medicina tradicional chinesa por seus importantes benefícios para a saúde. É um grão longo e apresenta uma cor vermelha ou marrom castanho, resultado dos pigmentos naturais de sua parte exterior. Contém vitaminas e nutrientes específicos que são excelentes para o organismo.

    Um benefício muito reconhecido sua capacidade de reduzir o colesterol ruim e triglicérides no sangue, devido ao seu processo natural de fermentação a lovastatina, uma substância que contêm os fármacos receitados para diminuir os níveis de colesterol e prevenir doenças cardiovasculares. Capaz também de provocar um aumento do colesterol bom (HDL), por isso é um alimento muito saudável e uma alternativa excelente ao tradicional arroz branco.

    O arroz vermelho oferece uma grande quantidade de fibra e de carboidratos complexos, os quais, ao contrário dos carboidratos simples, se convertem em glicose de forma mais lenta, fazendo com que se possa aproveitar bem mais a energia obtida ao longo do dia. Altamente rico em fibra ajuda a melhorar o trânsito intestinal e favorece uma absorção mais lenta também das gorduras, o que ajuda inclusive no processo de emagrecimento do corpo.

  Contém antioxidantes que ajudam a proteger o organismo dos radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento e a degeneração celular. Além disso, é rico em zinco, um mineral essencial para fortalecer o sistema imunitário e melhorar a saúde da pele, do cabelo e das unhas.

    A vitamina B6 encontrada neste grão é indispensável para o metabolismo das células vermelhas e o equilíbrio da formação de serotonina, um neurotransmissor que se encarrega de aspectos vinculados ao estado de ânimo, o sono e o apetite. E combate os estados de nervosismo, irritação e depressão. Também proporciona muita saciedade, por isso, é muito recomendado como um alimento benéfico para a nossa saúde.

    O Arroz Vermelho Orgânico e muito mais você encontra no Empório Natural SUAVE ESSÊNCIA, localizado na Avenida Antonino Dias Bastos, 1065 – Centro – São Roque/SP.

*Dúvidas e maiores informações: (11) 4719-1048 ou e-mail: suave.essencia@yahoo.com.br

Um forte abraço,

Eliana Vita

CRT 41314

Psicoterapeuta Holística

Facebook: Holos Psicoterapia Vita/Suave Essência-Produtos Naturais, Integrais e Orgânicos