COLUNISTAS

Autor: Eliana Vita

Com o que você melhor se identifica: Naturalismo, Vegetarianismo ou Veganismo?

4/10/2016 - São Roque - SP

  A alimentação o naturalista preza pela comida vegetariana e vegana, pelos vegetais orgânicos crus ou cozidos em estado natural, evitando alimentos processados ou refinados. Mais do que uma preocupação com calorias e nutrientes, a alimentação naturalista se importa com a qualidade dos alimentos que são ingeridos. É baseada no conceito de que as altas temperaturas podem destruir os nutrientes e os fitoquímicos, que são fundamentais para a saúde. Esse tipo de alimentação regula o corpo, restabelece as funções fisiológicas e equilibra a parte biológica, principalmente naquilo que diz respeito à saúde do sistema imunológico e nervoso. Tudo o que a natureza oferece é permitido: frutas, verduras, cereais, leguminosas, óleos essenciais e sementes. Além disso, são utilizados alguns instrumentos para potencializar esses alimentos, como o processo de fermentação e germinação. É uma alimentação tão rica em nutrientes, que o corpo passa a se regular de forma única. Desintoxica o corpo, nutre o corpo deixando-nos satisfeitos. A alimentação viva é totalmente alcalina, gerando a condição ideal para o sangue e, portanto, para o funcionamento celular.  

  O Vegetarianismo baseia-se em alimentos de origem vegetal crús ou cozidos. Não se alimentando de animais, podendo ou não ingerir laticínios, ovos e mel. Já o Veganismo é uma filosofia e estilo de vida que busca excluir, na medida do possível e praticável, todas as formas de exploração e crueldade contra animais na alimentação, vestuário e qualquer outra finalidade que promova o desenvolvimento e uso de alternativas livres de origem animal para benefício de humanos, animais e meio ambiente. Na alimentação é dispensado todos os produtos derivados em parte ou totalmente de animais.

  No Empório Natural Suave Essência você encontra alimentos naturais, sem conservantes e elementos químicos comuns nas produções industriais. Temos alimentos produzidos por processos mais naturais possíveis existentes no mercado, preservando os naturalistas e clientes que zelam por uma alimentação vegetariana e vegana. Aqui você encontra alimentos funcionais que nutrem e equilibram o corpo, de preferência com selo de orgânicos. Também oferecemos alimentos veganos como queijos, pastas, patês, salgados e frios de origem vegetal. Compareça e deguste nossas delícias.

  O Empório Natural Suave Essência localizado em São Roque na Avenida Antonino Dias Bastos (Marginal), 1065 - Centro.

  Um diferencial para ter um corpo saudável, mas não esquecendo também de cuidar da nossa mente e das nossas emoções, todos fazer parte de um mesmo contexto.

*Dúvidas e maiores informações: (11) 4719-1048 e-mail: suave.essencia@yahoo.com.br,

  Caso tenham dúvidas ou necessitarem de mais informações sobre a matéria, por favor, entrem em contato será um prazer atendê-los.

Abraços,

Eliana Vita

CRT 41314

Psicoterapeuta Holística

Facebook: Holos Psicoterapia Vita/Suave Essência- Produtos Naturais, Funcionais, Integrais e Orgânicos

Instagram: @suaveessenciasemgluten

Desde 1986, desenvolve e trabalha com vários temas atuais voltados a estudos e pesquisas na área de alimentação natural, orgânica e terapêutica, como à terapia corporal e energética, essências florais, óleos essenciais, naturoterapia, fitoterapia, holopuntura, psicoterapia, técnicas de respiração, relaxamento e meditação. Técnicas estas consideradas como ARTE, embasada na sabedoria milenar e Junguiana.