COLUNISTAS
Autor: Eliana Vita
O DENTE DE LEÃO
1/3/2013 - São Roque - SP
Com o nome científico Taraxacum officinale L, Taraxacum officinale W, o Dente de Leão é excelente para o fígado ajudando a eliminar toxinas e a limpar os canais biliares. Beneficia a diabetes, ajuda do tratamento da bexiga, prisão de ventre e gases intestinais.
É um tônico, digestivo, estimulante do fígado, vesícula e das glândulas linfáticas. Estimula os rins referentes a distúrbios urinários, ajuda eliminar uréia, colesterol e ácido úrico, cistite, reumatismo, gota e demais funções importantes para o corpo.
Este chá com efeitos depurativos e diuréticos é um ótimo auxiliar nas dietas de emagrecimento purificando o sangue. Ajuda o organismo eliminar os líquidos retidos e também favorece a eliminação de gorduras e consequentemente a sensação de leveza.
Rico em vitamina A, C, sais minerais, ferro, cálcio e desintoxicantes, é muito benéfico no alívio das doenças hepáticas, diabetes, acne, icterícia, câncer e anemia. Também ajuda na manutenção da saúde óssea e nos cuidados da pele.
Curiosidades:
- O sumo do Dente de Leão misturado com água é benéfico para o cérebro, um tonificante para os nervos.
- Chá forte clareia as sardas.
- Para acne também é utilizado, compressas à noite e pela manhã ajudam ter a pela limpa e sedosa.
Chá de Dente de Leão: - Modo de fazer
1) Ferver um litro de água filtrada ou mineral.
2) Colocar de cinco a sete colheres (sopa) de Dente de Leão, conforme seu paladar.
3) Desligar o fogo e deixar descansar por uns três minutos.
Para um tratamento intensivo e melhor resultado beber 3 xícaras por dia, durante 10 dias consecutivos.
Opções de consumo das folhas:
1º Como salada (sabor amargo),
2º Cozida com espinafre;
3º Suco (fortifica os nervos do cérebro e olhos);
Contra indicação: evitar o uso nos casos de irritação de estômago ou intestino.
- Observação importante, alimentos que possam interferir nos níveis de saúde do organismo e glicose no sangue devem ser consumidos sob orientação de um médico ou nutricionista.
O Dente de Leão pode ser encontrado na SUAVE ESSÊNCIA localizada em São Roque e muito mais opções confiram.
Eliana Vita
CRT 41314
Psicoterapeuta Holística
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