COLUNISTAS
Autor: Eliana Vita
Sua vida, sua saúde. Você tem esse poder!
26/12/2014 - São Roque - SP
Cuidar do bem estar do nosso corpo, não só protege nossa saúde como nos possibilita uma vida emocional mais positiva e criativa, estendendo nosso estado de plenitude diante das nossas vivências, fortalecendo nossas realizações e talvez prolongando nossa passagem por esta vida. Possibilitando-nos melhor usufruir do Belo que encontramos dentro e fora de nós.
Quais os importantes cuidados que devemos tomar na conquista da saúde?
Exercitar o corpo, utilizar atividades gratificantes, que te levam a sentir o quão dono do seu corpo sois. Conhecer e trabalhar os seus limites e poder de expansão e recolhimento. Desenvolver a linguagem do seu corpo e compreendê-las para melhor interagir consigo mesmo, trabalhando o seu equilíbrio.
Conquiste o peso ideal para contribuir com suas atividades diárias, dando-lhe força e energia para mergulhar em suas realizações. O excesso ou a falta de peso pode gerar desarmonias em sua saúde, prejudicando o ritmo da sua vida de uma maneira geral.
Alimente-se com cuidados essenciais à sua saúde física, emocional, mental e espiritual para que possa evoluir o seu corpo, as suas buscas, vivências e realizações. Viver uma vida que se lance ao novo e usufrui da delícia de viver.
Nosso corpo é nossa casa individual. Ele abriga nossa vida. Quem conduz nossa vida em evolução é nossa alma e nossa essência criativa, divina. Nossa personalidade aliada a nossa alma executa nossos mais profundos e elevados objetivos de vida.
Dicas de chás para momentos de expansão: Alecrim, calêndula e hortelã. Tomar após acordar.
Dicas de chás para momentos de recolhimento: Sálvia, melissa, capim santo. Tomar antes de dormir.
Para 200ml de água quente deixe descansar uma colher de sopa do chá por 3 minutos, coe e deguste. Sinta e aprecie o aroma, a beleza e os benefícios do chá.
Venha até nós, adquira o seu chá e depois volte para contar sua experiência.
Desejamos em 2015 e a cada ano ou novo ciclo de sua vida, sejam repletos de sentimentos, paz, harmonia, prosperidade e realizações.
Esses chás podem ser utilizados em dietas específicas e desintoxicação do corpo.
*Atenção: Para você que tem pressão alta, cuidado na hora de consumir o Alecrim.
*Dúvidas e maiores informações: Empório Natural Suave Essência localizado na Avenida Antonino Dias Bastos, 1065 – Centro – São Roque. Contato: (11) 4719-1048.
Com amor,
Eliana Vita
CRT 41314
Psicoterapeuta Holística
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